Formations intelligence émotionnelle
Pour votre développement personnel et votre épanouissement professionnel
Expérimentez l’Equithologie !
Apprenez à mieux vous connaître par les chevaux…
L’Équithologie : de quoi s’agit-il ?
Les chevaux pour une meilleure Connaissance de Soi !
L’Équithologie est une méthode douce d’apprentissage au contact des chevaux.
C’est un terme que j’ai développé, qui évoque l’objectif de mes formations et stages : l’observation et la transformation de nos modes de fonctionnement relationnels & émotionnels pour trouver notre équilibre, grâce aux chevaux.
A la croisée des neurosciences et de la psycho-corporelle, j’ai modélisé mon approche de la croissance personnelle et professionnelle.
A la fois coach, thérapeute et formatrice, je vous accompagne dans votre quotidien. Par l’Equithologie, vous irez vers une meilleure compréhension de vous, des autres et de votre Vie.
equicoaching Nantes & développement personnel
L’Equithologie contribue à l’apaisement de tous par un travail profond sur les comportements, les relations interpersonnelles et la gestion des émotions intensifiées.
L’Équithologie s’adresse à tout le monde !
Travailler la compétence comportementale et gagner en mieux-être !
Améliorer la qualité de vie de chacun et favoriser le collectif par des formations intelligence émotionnelle au sein de l’Entreprise !
En groupe de 5 à 20 personnes ou en séances individuelles, les formations d’Équithologie apportent à tous les collaborateurs des outils simples pour mieux gérer l’activité quotidienne.
Tentez l’expérience !
Grâce au soutien inconditionnel du cheval, basé sur la confiance et le respect mutuel, vous offrez à vos équipes le temps de se découvrir, d’apprendre et d’augmenter leurs compétences relationnelles.
la communication relationnelle
Dirigeants, managers, commercial, personne administratif… Pour chacun, travailler à la communication relationnelle est un passage obligé pour bien vivre le quotidien.
Pendant les exercices, le cheval montre les effets de notre non-verbal et de nos comportements sur nos interlocuteurs. La pratique de l’Équithologie amorce un changement que nous percevons instantanément sur l’environnement.
En développant sa pratique de la communication émotionnelle, nous gagnons en assurance et comprenons mieux comment nous comporter avec les autres.
les soft skills en entreprise
Les séances d’équithologie vont aider l’entreprise à renforcer la cohésion des équipes en encourageant :
la collaboration,
la confiance mutuelle,
le développement personnel et professionnel de chaque individu,
la compréhension des forces et des faiblesses de chacun,
Elles vont améliorer la gestion et aider à la résolution des problèmes grâce aux défis posés par les activités avec les chevaux qui nécessitent une réflexion créative et la recherche de solutions.
Elles permettent d’optimiser l’adaptabilité et la prise de décision grâce à une réflexion plus posée sur leurs actions et les conséquences qui en découlent.
Elles vont stimuler l’action commune et la résolution collective des problèmes grâce aux défis posés par les activités avec les chevaux qui nécessitent une réflexion créative dans le groupe.
Elles stimulent enthousiasme et engagement des collaborateurs pour consolider la culture d’entreprise.
Elles aident à développer la capacité à s’exprimer, à défendre son opinion, tout en se respectant soi-même et les autres. Les conflits sont ainsi évités.
le développement des compétences en leadership
Un bon leadership n’est pas simplement synonyme de bonne confiance en soi. Une personne au leadership équilibré sait rassembler, convaincre, rassurer, motiver et ordonner avec justesse.
Pour guider des chevaux, toutes ces compétences sont nécessaires. Il attend de nous des signaux clairs, authentiques et précis, au risque de s’agiter et de sur-réagir… exactement ce que peuvent faire nos interlocuteurs si nous ne soignons pas notre profil de leadership.
Comment allier performance et authenticité dans le relationnel pour obtenir l’adhésion, la confiance et vivre dans le respect mutuel ? Expérimentez l’Équithologie !
L’Équithologie ressemble aux formations d’equicoaching Nantes
L’Équithologie pour soulager le stress et l’anxiété
Adultes & Adolescents : apprenez à gérer vos émotions
Particulièrement réceptif à ce qui se passe autour de lui, très sensible à nos émotions et notre personnalité, le cheval, par sa cohérence et sa spontanéité, de nos choix, de nos décisions, de notre vie…
En vous inscrivant à mes séances ou stages d’Équithologie, vous avancez dans votre développement personnel et agissez durablement sur votre faculté à passer et réussir vos examens, négocier et obtenir une promotion, vous fixer des objectfs et les atteindre…
Guidé par mes chevaux, vous travaillez et améliorez :
la confiance en soi
La confiance en soi est souvent une histoire d’émotions mal gérées, et de comportements mal ajustés.
Ce travail de développement personnel que je propose avec mes chevaux mène chacun à une meilleure compréhension des émotions. Comment elles orientent les relations et comment elles créent les appréhensions sociales, si elles sont mal gérées.
Venez apprendre à relever tous les défis ! La sensibilité des chevaux renseigne sur nos états émotionnels dans la relation. Au cours de nos échanges et avec les outils que je vous transmets, vous découvrez comment développer votre confiance et votre aisance.
le bien être au quotidien
Vivre une séance ou une journée d’Équithologie au contact des chevaux, en plein air et au milieu de la nature est déjà un levier de bien être en général.
Comprendre avec les chevaux ce qui encombre notre quotidien puis le transformer en douceur conduit à un apaisement instantané et profond.
Avec le cheval et toutes ces techniques de respiration, concentration, connexion, communication que vous apprenez, vous retrouver votre enthousiasme. Chacun repart plein d’énergies et les idées plus claires !
la gestion des émotions et du stress
La première mission du cheval en séance d’Équithologie est d’aider adultes et adolescents à comprendre l’origine de leur stress. Ensuite, les participants découvrent une technique innovante pour la gestion des émotions.
L’interaction avec les chevaux apporte rapidement de l’apaisement et des solutions pour gérer stress et anxiété.
Les séances d’Équithologie contribuent à une meilleure santé mentale et émotionnelle en plus de dynamiser le développement personnel des adultes et des adolescents.
Développement personnel & coaching par le cheval à Nantes
Apprendre en douceur avec les chevaux !
Formations émotions – relations – comportements
Avec l’Equithologie, vous profitez d’un espace propice pour développer la connaissance de soi et trouver l’équilibre émotionnel.
Par leurs leçons claires, simples et spontanées, les chevaux vous aident à comprendre beaucoup de choses et vous vous sentez tout de suite mieux.
Passionnée par les humains et proche des chevaux, j’ai approfondi ma connaissance des fondamentaux de la relation humaine pour encadrer les participants dans cette compréhension fine de leurs modes de fonctionnements relationnels qui alourdissent le quotidien.
Vous découvrez alors comment travailler la compétence comportementale et toutes les Soft Skills utiles à votre développement personnel dans l’entreprise et à la maison.
Chacun peut ensuite, à son rythme et à l’aide d’outils concrets transmis en séance, les transformer et aller vers un quotidien plus serein.
- Tous les stages se déroulent à pied, autour du cheval en liberté, dans un enclos sécurisé.
- La connaissance des chevaux est inutile et la peur n’est pas un frein.
- 65% des participants démarrent les stages avec l’appréhension du cheval et repartent parfaitement rassurés.
- 99% des stagiaires en recherche de formation pour le développement de la compétence comportementale, de la gestion des émotions et de la communication relationnelle (et toutes les soft skills utiles au développement personnel et à l’épanouissement professionnel) se déclarent satisfaits de la formation reçue et de leurs échanges avec les chevaux.